应该怎样去挽回一段感情呢
首先是反思自己，把自己当成一个体面地的人，适当冷淡对方，给对方一个台阶下，比如说当他跟你说：“最近我有些事情想找你帮忙”，这时候不要急着答应，当你稍微有所回应，这样就是对方试探你，他在努力改变，你们之间的距离就会越来越近。
当然，也不是说分手了就不可以挽留了，你需要先对自己有信心，有信心才可以去说，但是也不要过于的紧张，否则就会让对方觉得你是在逼迫对方。
首先你应该保持积极乐观的态度，不要被对方的状态影响，你的情绪有些太过悲观了，尽量要保持积极乐观的态度，这样你才能在挽回爱情的过程中，保持住正确的挽回爱情的心态。
第二种情况：对方也处于逆反心理，觉得你们之间已经没有可能了，他就会直接的切断你所有的****，把你所有的****都删除拉黑，你的所有****都会被他全删，这样对于挽回是非常不利的。
相反你要做的，就是保持联系，如果你再和他说话的时候，如果你看见他不说话了，你可以安静地坐着来，就可以做好工作交接工作了。
第三种情况：对方对你是持反对的态度，说是要分手，是要告诉你，不要再去打扰他的生活了，但是这种情况其实是属于假性分手，是因为两个人之间的感情出现了问题，而且引起了很大的矛盾，这个时候他才会提出分手。所以说他的这种想法是为了避免你们之间的感情破裂，才会提出来。
而他之所以这么做是因为你们之间确实存在着一些问题，但是他又没有对你说，所以才会让你不断地出现在他的身边，让你认为他还在关心你。如果只是因为你去打扰他，就代表了他在这种情况下并不是很在意你，只是在跟你说分手。
所以说，这时候你要主动的去找他复合，主动去跟他道歉，挽回他，那么就可以为你的挽回奠定好的基础。
3、他对你有不满的地方，你们两个人不想要分手
在一段感情中，最忌讳的就是两个人都不想让，那么你们两个人都不想要为这段感情付出，那么你们两个人都在为这段感情付出，他真正爱你的人，那么你为什么不去找他复合呢他想跟你分手，他不想要跟你在一起，只是想让你感受到被冷落的感觉，所以他才会用说分手的方式来测试你，看看你是不是还爱着他，所以说如果他真的爱你的话，怎么可能会不给你一个台阶呢
如果你真的爱他的话，你还是愿意为了他去努力的，你想要跟他复合，所以你就一定要学会让自己变得懂事，不要让他的心思去猜测你的心思了，如果你做不到的话，你也可以跟他分手，但是你要让他知道你真的很爱他。
四、分手后让自己变得更优秀
有的男人在与你分手之后，虽然说了会伤心，但是他还是不会去真正的忘记你，可能会时不时的去想着你们两个人之间的事情，比如说你不可以陪伴在他身边，但是他心里还是爱着你的，其实男人也很爱面子，只要你肯开口跟他，告诉他你现在最想要的是什么，然后再说给他听，如果应该怎样去挽回一段感情一段感情挽回的方式通常是**别人成功的经验和方法，缺乏女人气质，性格懦弱等**，这是导致失败的核心原因。所以，想要挽回爱情，就要提高自己的自身魅力，改变自己，才能二次吸引到对方。
你的改变可以通过阅读、旅行、社交等活动来让自己的气质更加的高雅、成熟，开阔眼界，从而提升自己的自信心和个人魅力，从而提升挽回爱情成功率。
挽回前任的方法有哪些欲擒故纵。当你分手后，对方肯定很想知道你的行踪，这时候你就要学会不要暴露需求感，慢慢的占据对方的内心，在聊天过程中你可以适当的对对方透露出你也有自己的空间，让对方也能有自己的生活，但是却不能主动联系对方，只要循序渐进，你们的关系就会从朋友做起。
欲擒故纵。当你把前期铺垫都做好，那就可以开始尝试着与对方重新取得联系，但是复联的时候切记不要暴露自己的需求感，你们已经分手了，不要让对方觉得你还在等他的电话。就像挽回情感咨询师所说：“当你自己都没有信心的时候，前任也许根本就会找上门来。”在你们分手以后，你可以通过求助于他的亲朋好友，让他们对你进行帮助。
比如让他去你们家做客，制造一些偶遇的机会，向他展示一下你的改变，也让他觉得你是一个积极乐观向上，性格开朗的人。然后再在朋友圈里面表露出自己分手以后过得很好，你很享受**的生活，前任知道你这么开心就会好奇的离开了你，这时他就会重新认识你，当他有一种好奇心的时候，他就会慢慢的被你重新吸引。
3、引起好奇心
在朋友圈建设之后，就可以开始重建吸引力，在你们已经恢复联系之后，就可以偶尔制造一些偶遇，让他感觉到你的变化，像刚开始追求你的时候一样。
比如，前任不知道你的前任是一个什么星座，那么在你分手之后，突然间让前任见到你，当他看到你现在变得更好，越来越有魅力的时候，那么他就会开始好奇，心里或多或少会想到你，这个时候，就会主动联系你。
挽回死心的男人，这几点建议在我们挽回的过程中，一定要注意，只有这些做到了，我们才能成功地挽回对方。
很多女生在挽回对方的时候，都会觉得对方已经对自己死心了，因为在分手后，对方会有很多负面情绪，甚至有很多的负面情绪，这样也是很难挽回对方的，因为对方可能已经对你说出了一些负面的话，让你想要挽回的时候，都是很难的。
就好像你现在去挽回，是很容易的事情，但是你为什么要挽回对方呢是不是你挽回的方法错了呢是不是你太在意了呢是不是太不自信呢这些话如果你不说出来，对方是没有办法知道你到底在意还是不自信呢所以，一定要告诉对方你在意的点是什么，先打消对方的这个顾虑。
然后你可以告诉对方你的一个小秘密，我上次跟朋友们说过，他有一个超能力的办法就是去让对方发泄出来。
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